半月板损伤可以走路锻炼吗

在临床中，半月板损伤恢复起来还是比较慢的，但是适当的活动走路锻炼还是可以的，要注意走路的时间和强度，散散步这些是可以的，尽量不要跑或者是快走了。

出现了半月板损伤以后需要及时的到当地三甲医院的康复科或者疼痛科检查治疗，按时服用主管医生交代的药物，这是基础，药物治疗是必不可少的。在药物治疗的基础上，可以配合做膝关节针灸、推拿、蜡疗等传统治疗，当然也可以在检查的基础上做膝关节玻璃酸钠局部注射治疗。以上说的都是一些保守治疗措施，如果保守治疗效果不好，也可以考虑做膝关节微创手术治疗的。当然，微创手术治疗也不作为第一选择，保守治疗才是第一选择。半月板损伤，病情不严重，但是恢复起来也慢，要坚持治疗才行，要对自己有信心。