调理神经吃哪种维生素

调理神经主要是吃维生素B1、维生素B6和维生素B12，都对神经的恢复有所帮助。

另外，还可以服用维生素B2和辅酶Q10。因为这两种物质也可以起到调节神经代谢，从而改善和营养神经的作用。另外，除了维生素，还需要补充矿物质、蛋白质和不饱和脂肪酸等。除此之外药物治疗也可以调整神经，比如甲钴胺、神经节苷酯、鼠神经生长因子和脑蛋白水解物等，需要根据病因对症处理，才能有更好的疗效和作用。