体内内热重吃什么好

如果身体内部内热较重，可以应用通便、清热的方法来治疗，在饮食上可以吃西瓜等凉性的水果。

内热较重如果是由于胃肠部所引起，那么会有大便干燥、小便偏黄、腹痛、腹满、拒绝按压的情况，这种可以用通便的药物来清热泻下，比如像大承气汤或者麻仁软胶囊，都可以起到泻下通便的作用。如果是偏于上焦，比如是头面部所引起，会出现目赤肿痛、口舌生疮、咽喉疼痛，这种可以应用黄连上清片来治疗。在饮食上可以多吃凉性的水果，比如像火龙果、西瓜也有很好的疗效。