心脾两虚失眠的症状

心脾两虚引起的失眠主要是因为气血不足，心神得不到濡养引起的，同时还会伴有心慌、健忘、多梦、易醒、神疲乏力、头晕、面色萎黄或者恍白，口唇、指甲、眼睑颜色淡，食欲不振、腹胀、便溏、女子月经量少、颜色淡，或者淋漓不尽等情况。

这种可以应用归脾丸、补中益气丸、乌鸡白凤丸、气血和胶囊、八珍汤、四物汤、当归补血汤等药物进行调理，平时可以用黄芪、党参、当归、桂圆等泡水喝，饮食方面可以应用当归生姜羊肉汤、乌鸡汤、阿胶等调理，而且平时要注意适当的户外运动，但是不可令自己大汗淋漓，也不可过度疲劳。