脚就像抽筋一样难受，可能是因为缺钙、骨质疏松、或者是劳累过度、肌肉拉伤等情况。
平常在运动或者工作的时候，尽量不要过于剧烈，或者是长时间的重复一个动作，容易导致脚部的肌肉劳损，产生像抽筋一样的疼痛难受。可以贴一贴活血通络的药膏、或者热水泡洗、按摩、针灸、理疗来缓解一下，缺钙的话可以适当的补钙。
