晚上什么时候不能刮痧

晚上时候不能刮痧，刮痧一般选择的时间是在白天，尤其是白天九点以后。

九点以后这时人体的气血比较旺盛，通过刮痧可以调动人体的气血，以达到调和人体气血阴阳的平衡。此时，刮痧便于具体的调整和恢复。一般在晚上11点以后就不建议刮痧，此时阳气沉伏于体内，需要保证睡眠。所以刮痧要把阳气从体内调出来比较困难，另外，阳气调动出来以后会干扰睡眠，所以晚上不建议刮痧。除非睡觉特别晚，另外晚上十点以后肚子大多处于饥饿的状态，刮痧并不利于气血的运行，不利于病情的恢复。