胳膊摔疼了怎么缓解疼痛

胳膊摔伤了以后会出现疼痛、肿胀。

肿的越重，疼痛就越重，所以为了缓解疼痛，我们应该进行消肿，首先进行三角巾外固定，然后进行冷疗，视胳膊肿胀程度。

肿的轻可以冷敷1到2天，肿的重可以冷敷三天，使用冰块进行冷敷，同时口服消肿的药物，2到3天之后进行热疗，进行消肿，可以烤微波，一天两次，一次20分钟，热水袋热敷。

同时，口服活血化瘀的药物进行消肿，还可以外敷膏药促进消肿。