情绪紧张会引起血压高吗

情绪紧张会引起血压升高，因此高血压患者应当维持情绪的稳定，以此来保持血压水平的稳定，除了保持良好的情绪外，高血压患者还应当调整饮食，采取合适的运动，结合降压药物治疗来控制血压。 在饮食方面，应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克。 多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，减少食用油的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，减轻精神压力，保持心态平衡。 运动方面，应当采取合适的有氧运动，比如游泳，健身操，快走慢跑，太极拳等等。 另外，还有必要时可以补充叶酸制剂，这些方面都可以起到协同控制血压的作用。

情绪激动时会引起血压一定程度的升高。 临床认为情绪激动时会导致机体内分泌系统的过度激活，引起肾上腺素分泌增多，会导致心率增快，心脏搏出量增加，外周血管的收缩，所以血压会有一定程度的升高。临床高血压病的病因目前尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

精神紧张也会引起血压升高的，产生血压的机制主要有如下几方面，第一，有效的血液容量，也就是有效的循环血容量，只要有一定的血液才会有血压，第二方面，来自血管壁的压力，血管壁的压力体现在血管壁的弹性，血管壁的舒张、收缩能力等等，精神紧张时患者身体当中肾素分泌增加，肾素分泌增加，可以继发性的导致人体交感神经兴奋性增高，可以导致患者血管收缩，也就是来自血管壁的压力会增加，引起血压升高，同时精神紧张还可以刺激人体产生多种免疫因子，这些细胞因子也可以刺激血管壁收缩，引起血压升高。

精神紧张也会引起血压升高的，产生血压的机制主要有如下几方面，第一，有效的血液容量，也就是有效的循环血容量，只要有一定的血液才会有血压，第二方面，来自血管壁的压力，血管壁的压力体现在血管壁的弹性，血管壁的舒张、收缩能力等等，精神紧张时患者身体当中肾素分泌增加，肾素分泌增加，可以继发性的导致人体交感神经兴奋性增高，可以导致患者血管收缩，也就是来自血管壁的压力会增加，引起血压升高，同时精神紧张还可以刺激人体产生多种免疫因子，这些细胞因子也可以刺激血管壁收缩，引起血压升高。

孕妇紧张情绪会影响胎儿。 孕妇在短期内产生紧张情绪，对胎儿影响较小。如果长时间处于紧张状态，会对胎儿影响较大。如果孕妇自身精神过度紧张，如忧虑、发怒、痛苦、恐惧，将对胎儿造成不良的影响，致使日后患精神病的几率较大。即使能够幸免，往往出现低体重儿。表现出好动，情绪欠佳，易哭闹，消化不良等。孕期应保持心情平衡，不要大喜大悲，也不要害怕恐惧。

情绪紧张血糖会升高5到15毫摩尔每升。 人在紧张时人体内血糖范围会在10到20毫摩尔每升之间波动，某部分人也会上升25毫摩尔每升左右，部分人所占比例较小，仍在情绪紧张的时候，血糖值会升高，主要是因为人体内的皮质醇激素，去甲肾上腺素，肾上腺素受到紧张情绪的刺激，引起激素分泌过多具有拮抗胰岛素的作用，会引起人体内血糖的短暂性增高，如果人的紧张情绪消失，人体内的激素分泌会恢复，正常人体内的拮抗胰岛素作用会消失，血糖会逐渐恢复到正常的范围，人体在紧张时刻，血糖会升高是正常，所以不必担心。

情绪紧张会导致月经推迟来的，但是如果平时月经规律，30天来一次，这期间有性生活没有采取安全有效的避孕措施，首先要做早孕测试的，用早上第1次尿的中段尿测试是比较准确的，如果出现两条红杠说明就是怀孕了，一条红杠没有怀孕。那就要做一个B超检查，看一下子宫内膜的情况，必要时口服药物来月经。需要提醒的是月经受很多因素的影响如精神因素，心理因素，坏境因素，饮食因素，内分泌因，情绪，劳累，有这些因素的存在就会影响月经的。

情绪紧张，有可能会引发哮喘的。 因为部分哮喘患者，他的症状和情绪是有一定关系的，不论是焦虑激动还是情绪紧张，或者是惊恐等，都有可能诱发哮喘发作，因此，这类患者往往称为心因性的哮喘。但是心理因素常常是引发哮喘的诱因之一，它并不是独立的发病的，针对这类患者本身存在气道内的黏性变态反应性炎症。所以他是这类患者支气管哮喘发作的一个病理基础，但是其诱因常常与心理因素有关系。针对心因性的哮喘，一方面要积极的控制哮喘本身，控制气道内的炎症状态，另一方面，针对心理的疾病要给予有效的心理疏导，给于长期持续的规范治疗。

情绪紧张是有可能导致月经推迟的。 正常月经的周期持续时间和血量会表现为明显的规律性以及自限性。但是当机体受内部或者外界各种因素的影响，比如说精神紧张、营养不良、代谢紊乱、慢性疾病、环境及气候改变、饮食紊乱、过度的运动、节食减肥、酗酒以及其他药物影响时，可以通过大脑皮层或者中枢神经系统引起下丘脑、垂体、卵巢轴功能调节，或者靶器官相应失常而导致月经的紊乱，出现月经的推迟或者是提前。 月经推迟在临床上非常常见，首先要综合病史，如月经史、性生活史，再辅以相关的检查，并结合症状、体征等及时找出病因，具体的进一步诊治。

情绪紧张是会影响血糖。 对于正常人来讲，情绪紧张、作息不规律、熬夜虽然使血糖有所升高，但是胰岛功能是好，足以分泌出更多的胰岛素能将血糖控制到正常范围内。但如果对于胰岛素抵抗或者是胰岛素功能缺陷，胰岛素分泌缺乏等等的患者，那长期精神紧张、情绪紧张，可能使血糖升高至正常范围以上。目前对于血糖的危险因素主要是包括遗传的因素，也就是父母或者是隔代亲属当中，如果有糖尿病使者，那么孩子得糖尿病的风险就要高于在家族史当中没有糖尿病的患者的，发病概率要高一些，这是第一个方面。另外，危险因素包括，在后天的生活方式当中，高脂饮食、暴饮暴食、不爱运动、久坐、夜间休息差、情绪紧张、工作学习压力大以及肥胖和超重，这都是不利于血糖的危险因素。