总是憋气想咳嗽考虑可能是咳嗽变异性哮喘或者支气管哮喘,建议检查血常规了解嗜酸粒细胞是否增高,检查肺功能,支气管舒张试验,支气管激发试验,一氧化氮测定。
根据检查的结果来明确诊断然后给予对因治疗,平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物,注意保暖,预防受凉,适当锻炼身体,提高机体免疫力,保证充足的睡眠时间,不劳累,不熬夜。