老年人腰椎疼痛怎么缓解

老年人腰椎出现疼痛可以选择药物治疗配合物理治疗的方式缓解，患者可以选择口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊，布洛芬缓释胶囊，艾瑞昔部片等具有消炎镇痛的效果，也可以考虑物理治疗的方法，如低频脉冲磁疗，干扰电超声，直线红外偏振光等方式，可以放松局部肌肉，促进周围的循环，缓解疼痛的表现，而老年人还要考虑骨质疏松等情况，可以通过钙剂，维生素d制剂，骨代谢调节药物等方式进行缓解，老人自身要注意避免久坐，避免受寒，避免弯腰，劳损等不利的因素，以免加重疼痛的程度。