宝宝11个月可以吃盐吗

11个月的宝宝是不建议加盐的。

因为宝宝的饮食来源，辅食和乳制品都含有一定的盐量已经足够，这个月龄的宝宝的需要量了，如果在加多的盐，有可能超过肾脏的负担，因为这个时期宝宝的肾脏功能尚未完全发育完善。过多的盐难以完全排出，有可能影响到健康。另外，这个时期给宝宝加盐可能会形成宝宝口味偏重的不良饮食习惯，就有可能在日后的生活中造成安全的饮食安全的问题以及不健康的饮食习惯，从而影响到健康。给孩子加盐，建议至少在一周岁以上。也要从少量开始逐渐的添加。