滑脱的腰椎怎样锻炼复位

滑脱的腰椎可给予五点支撑、俯卧撑、小燕飞等锻炼，大多数滑脱的腰椎是不能够通过锻炼来进行复位的。

腰椎滑脱的原因较多，但以退行性的腰椎滑脱，以及发育性的腰椎滑脱、医源性的腰椎滑脱较为多见，腰椎滑脱是指上位椎体较下位椎体有明显的移位。滑脱的主要症状是局部的酸胀疼痛，严重者可出现神经系统症状，如肢体麻木、无力。

出现滑脱后轻度的滑脱可给予固定保护，加强周围的肌肉韧带锻炼，严重的滑脱有明显的症状，保守治疗欠佳时需给予手术复位内固定治疗。