大便干燥发黑,有可能是长期不排便,就是便秘引起的。
大便储存在直肠内长时间不排出,水分就会被结直肠粘膜吸收,造成大便干燥发黑。所以建议每1到2天排便,最好保持每天有1到2次的排便。这种情况下就需要多吃蔬菜水果、多运动、多喝水,促进大便的排出。如果有便秘的情况,可以口服乳果糖或者聚乙二醇散剂等通便药来促进大便的排出。