走路感觉累是怎么回事

一般中医理论认为，如果我们近期经常走路感觉很累，可能和以下原因有关：

第一，是由于我们平时过度劳累，得不到休息，身体得不到调整，所以我们会经常出现感觉走路劳累，每天没有精神的表现。第二，可能是由我们由于机体本身气血不足，脾虚下陷，中气不足而导致走路，感觉很累，平素疲倦乏力，没有精气神。如果我们在上述两种情况下，在进行充分的休息情况下，还不能缓解这种情况下我们建议中医及时调理，调理过程中，我们应该避免熬夜，适量运动，多补充维生素。