塌腰驼背怎样纠正

塌腰驼背可以通过佩戴背背佳，锻炼来缓解、纠正。

如果是年轻人，尤其是未成年人，长期弯腰劳累，写作业，坐姿不端正，有可能会导致塌腰、驼背。建议去医院脊柱骨科拍片检查一下，看一下驼背的程度。如果是比较厉害，可以佩戴背背佳，让他主动纠正坐姿。平常站的时候，可以靠墙多站一会儿，让他熟悉一下这个感觉，不要老是弯腰、低头、劳累。如果是老年人的塌腰，驼背，可能是有腰椎的压缩骨折，这样一般就很难纠正。如果是压缩骨折比较厉害，驼背比较厉害的话，可以考虑手术矫形，把椎体支撑起来，减轻腰部疼痛的症状。