高密度脂蛋白越高越好吗

高密度脂蛋白越高越好。

高密度脂蛋白是所有血脂项目中唯一具有保护性意义的血脂。高密度脂蛋白具有抗动脉粥样硬化的作用。因为高密度脂蛋白可以将泡沫细胞中的胆固醇带出来转运，给肝脏进行分解代谢。高密度脂蛋白高，冠心病的风险会降低。主要是通过抗炎、抗氧化和保护血管内皮功能来发挥抗动脉粥样硬化的作用。血脂中低密度脂蛋白越低，高密度脂蛋白越高越好。在饮食中要注意摄入低盐、低脂饮食，清淡饮食。禁止摄入高脂的食物，比如动物的内脏等。