晚上盗汗多梦是什么原因引起的
2021-12-12 164人阅读
盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
语音内容:
晚上盗汗、多梦考虑引起的原因是因为植物神经功能紊乱所致,与平时长时间生活不规律、精神压力大、身体长期处于疲劳的状态以及长时间的恐惧、紧张等不良情绪有关。
中医认为,多梦、盗汗属于阴虚火旺的表现,因为人体阴和阳必须要保持平衡,尤其对于睡眠来说阳要入阴才能够安睡、不做梦。如果阳气过剩、阴液相对不足,会出现阴不制阳,在睡眠时阳也动,这时睡眠多容易出现做梦的现象,阳气在睡眠时会将人体汗液逼迫到表面出现盗汗,建议患者要加强体育锻炼、养成规律的生活习惯、不要熬夜。