脚踝扭伤带护踝好吗

脚踝扭伤后带护踝有好处的。

护踝可以分散足踝受到的应力，可以减轻负，还扭伤引起的肿胀等症状。护踝对足踝有保护作用，可以促进踝扭伤的修复，并且防止再次受到外伤，但护踝佩戴时间也不宜过长。而患者佩戴护踝时间如果过长，容易导致局部循环障碍，或是肌肉萎缩，甚至引起软组织的粘连，因此，要根据具体情况选择适合的佩戴时间，患者在佩戴护踝的同时还可以积极的进行功能康复训练，加强足踝的稳定性，从而缓解足踝扭伤引起的相关症状。