剖宫产坐月子,不建议躺太多,现在要主张科学的坐月子,因为如果长期的躺着,子宫里面的恶露会排不出来,影响子宫的复旧。
长期躺着,还容易导致剖宫产之后的盆腔脏器的粘连。另外,如果白天一直躺着,没有一定量的运动,会导致夜间的睡眠质量差,甚至失眠的情况。所以在剖宫产坐月子期间要注意保暖,不要吹风,在室内适当的活动,不要一直躺着,多喂奶,保持外阴清洁,多进食高蛋白之类的食物。