肌肉劳损可以按摩吗

肌肉劳损是可以按摩的。

按摩的主要功效为：舒筋活络，活血止痛。按摩可以解除肌肉痉挛，同时也可以放松肌肉。但是按摩时一定要注意手法，力度适中。否则不仅不能够缓解肌肉，还容易造成肌肉拉伤或者症状加重的情况。每次按摩的时间不宜超过半个小时。另外，按摩之前一定要诊断清楚，并且排除其他器质性病变。而且要严格掌握按摩的适应症及禁忌症。一定要到正规的医疗场所就诊。