腰部水肿多考虑是运动过量或者劳损引发的局部的无菌性的炎症所引起,那么整体来说,针对于无菌性炎症,可以运用非甾体消炎药,如依托考昔、艾瑞昔布、依托度酸等对症消炎镇痛,同时可以与盘龙七片,金天格胶囊的活血化瘀治疗,还可以与局部的理疗包括热敷加白脉软膏,还可以运用适当的肌松药物,如盐酸乙哌立松,最需要改善的是生活方式避免久坐,弯腰搬重物,以平卧位为主,一般来说3到5天可以消除,一般问题不大的,没有什么后遗症。