肌肉损伤多久自愈

肌肉的损伤一般需要4到6周左右的时间才可以恢复。

肌肉拉伤多是由于外伤或者是剧烈运动导致肌肉损伤。局部会出现肿胀疼痛，活动受限等情况。出现这种情况以后需要及时的休息，避免剧烈运动，避免负重，局部可以抬高下肢，将促进血液的回流，冷敷，理疗都可以，有利于症状的减轻，也可以外用一些活血化瘀的药物，有利于恢复。疼痛明显的话，可以口服药物进行对症镇痛治疗，可以采取支具固定，促进愈合。