这种情况常见于胃肠功能紊乱、消化不良，可以口服促胃肠蠕动药物，如莫沙必利、伊托必利、多潘立酮。益生菌制剂，如乳酸菌素片、整肠生、思连康。消化酶制剂如复方阿嗪米特、胰酶片、多酶片。通过积极的对症治疗改善不适症状，平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。不要吃粗糙、难以消化的食物，多吃好消化、松软的食物，如粥类、面类。进食要细嚼慢咽，避免暴饮暴食，饭后需要适当活动，促进食物的消化吸收，多锻炼身体，增强体质。
