身体总是热是什么原因

身体总是感觉很热，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于身体有火的原因导致的。比如平时经常熬夜、焦虑、紧张，性情急躁、易怒，饮食过于辛辣刺激或者是经常抽烟喝酒，都可以导致心肝火旺或者是肝胃火大，还有可能会损伤阴液而导致阴虚内热。当然，从西医的角度来讲，这种情况有可能就是由于植物神经功能紊乱的原因导致的。

所以要调理的话，自己首先要放松情绪，不要焦虑紧张，要养成良好的作息规律。另外还可以吃谷维素等药物，调节植物神经功能。

第二，中药方面。如果是心肝火旺或者是肝胃火大，可以选择黄连清心丸、牛黄解毒片、黄连清胃丸、胃热清胶囊、加味逍遥丸等调理。如果是阴虚内热，可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、加味逍遥丸等药物调理。