左肩骨缝疼，常见原因有以下几种；受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等。
如果是受凉劳累劳损能须要以休息为主，注意保暖，局部热敷。如果是拉伤或者是外伤，都需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的对症治疗。如果疼痛比较严重者，可以口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物。大多数的疼痛在经过上述处理后，均能够出现一定程度的缓解，如果没有缓解甚至加重，则需要及时去医院就诊。
