枸杞可以用冷水泡吗

枸杞泡水饮用，最好不要使用凉水。用凉水泡药材的话，药物的有效成分很难完全析出。第二枸杞的药性是偏寒凉的，用凉水浸泡引用的话很容易。

损伤脾胃，导致腹胀，腹痛，腹泻等一系列症状，所以。枸杞泡水饮用的话，最好是饮用开水。在应用中药期间，饮食要注意清淡。杜绝麻辣，油炸刺激油腻以及其他肥甘厚味。三餐要均衡，不能过饥过饱，情绪要控制平衡，不能生气，不能过度劳累。要远离烟酒，另外最好配合适当的体育锻炼来增强身体素质，可以达到治病与防病的目的。