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动脉硬化吃三七粉好吗
2021-05-28 294人阅读
任莉娜
心血管内科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
语音内容:
三七粉对于动脉硬化具有轻微的辅助治疗的作用。
动脉粥样硬化的治疗还需要规范的去治疗。首先包括生活方式的干预,低盐、低脂、低油、低糖饮食。每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃富含膳食纤维的食物,比如南瓜、红薯、山药等。多吃富含优质蛋白的食物,如深海鱼、大虾、鸡蛋白、牛奶等。少吃动物内脏、肥肉等高脂肪、高胆固醇的食物。戒烟戒酒,控制体重,定期参加体育锻炼。如果伴有高血压、高血脂、糖尿病等疾病,需要用药将这些疾病控制好。
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