白天总感觉困是什么原因

白天总是感觉困的原因：

第一可能是由于夜间睡眠质量下降，比如在夜间出现失眠，入睡时间过晚，多梦易醒，导致在白天的精力不能够被保证，这种情况主要是避免熬夜，保证夜间睡眠，如果出现失眠，可以服用镇静安眠药物来改善。

第二夜间有睡眠呼吸暂停，这种由于长时间的缺氧导致身体功能减退，从而出现犯困、疲乏，可以进行睡眠呼吸监测，进行耳鼻喉科、口腔科等相关原因的寻找，比如比重隔偏曲、腺体肥大等等。

第三，可以见于甲减的患者，这种应该进行甲功的检查，进行左甲状腺素药物的补充。