坐车后出现头晕,即所谓的晕车。如果平时经常出现晕车症状,可以在乘车前30分钟服用晕车药,比如地芬尼多。在晕车后可以通风换气、呼吸新鲜空气,注意在安静环境下休息。
一般经过休息,头晕症状可以缓解。也可以出现晕车症状之后,服用地芬尼多或者是倍他司汀等药物改善头晕症状。在平时可以进行与平衡相关的平衡训练。适当体育锻炼,均衡饮食,以增强抵抗力,增强对于乘车时身体晕动症状的抵抗能力。