排卵时间在月经周期的第14天，一般在下次来月经的前14天就是排卵期。
但是对于月经周期不规律的女性而言推算排卵期是不容易的。
此时，可以通过一些其他的方法来监测排卵，比如说可以通过监测基础体温。
当出现基础体温升高时，此时就有可能是处于排卵期。
其次，还可以使用排卵试纸来监测排卵，对于有条件的女性，还可以去医院在超声的指导下来监测排卵、超声监测排卵还是比较准确的。
