什么水果不适宜高血糖的人

含糖脂较高的水果或者是升糖指数较高的水果，糖尿病患者是不宜服用的，此类水果主要包括含糖值较高的。如红枣以及苹果、葡萄，桂圆，以及榴莲、菠萝蜜。含糖较高的水果糖尿病人最好不要服用，桂圆等，此类食物含糖较高，升糖指数较高，容易导致血糖升高。所以对于糖尿病患者来说，尽量选择一些升糖值较低的水果。在血糖控制理想的情况下，在两餐之间少量服用。避免大量的含糖较高的水果摄入，如果血糖较高的情况下不建议服用含糖较高的水果。