如何解决小腿外翻

解决小腿外翻有多种方式，可以选择保守治疗或手术治疗的方法。

患者应当先完善小腿的影像学检查，判断是否存在下肢的骨骼畸形。而患者存在畸形时，可以考虑手术矫正的方式，如果患者是单纯由于下肢肌肉力量不均衡引起的。可以选择针对性的运动锻炼，配合推拿、按摩手法或者是物理因子治疗，放射式冲击波、中频直流电的方式。可以松解僵硬紧张的肌肉。促进局部的循环，从而改善小腿的形态结构。也可以对小腿进行牵引拉伸，也有助于改善小腿外翻的情况。患者平时要注意正确的站姿坐姿，把握好正确的运动锻炼方式，以免外翻加重。