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吃红薯会拉肚子吗
2021-10-03 2280人阅读
于亭亭
消化内科
副主任医师
盐城市第一人民医院
语音内容:
吃红薯是会造成拉肚子的。
红薯属于粗粮含有较多的粗纤维,能够促进肠道蠕动,改善缓解便秘症状,能够帮助患者排便,但是吃红薯太多也会加重胃肠道的负担,诱发腹泻,而且还会造成放屁增多,吃太多红薯,除了会引起腹泻以外,还会引起胃酸,这是因为红薯的含糖量较高。如果吃多了的话就会自行分泌胃酸,从而出现烧心的症状。吃太多红薯,身体一时无法吸收红薯,剩余部分会停留在肠道内,然后发酵就会导致腹痛,如果再吃红薯之后出现拉肚子的症状,要立即停止食用红薯,以免症状加剧。
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