月子里头痛怎么办才好

月子里头痛主要是由于月子里受风寒，或者是月子里面精神状态不好引起的。

这种情况下，可以考虑通过针灸、推拿或者理疗的方式帮助治疗。推拿主要是按摩局部的穴位，可以起到缓解头痛的目的。另外，如果是由于受风寒引起的，也可以通过艾条熏蒸局部的穴位来帮助治疗。

头痛的比较严重，可以考虑中药内服。中药主要是根据患者的舌苔脉象，辨证分型来开药的，所以治疗头痛的效果是比较好的。女性在月子期间尽量注意多休息，不要熬夜，同时尽量也是保持心情的舒畅。如果经常情绪不好的话，也会引起神经性的头痛。