得了脂肪疝，我们要注意几个问题，一个是休息，避免久坐，避免局部的劳损。另外，我们也不要局部进行按摩挤压，导致局部炎症的加重，还有我们不要进行局部封闭。药物的注射，这样也会加重局部的炎症反应。
那我们要及时的到医院就诊，经过彩超CT或者核磁的检查来明确诊断，排除其他的病变。如果经过止痛，对症保守治疗没有好转，我们就需要进行手术的治疗。切除疝出的脂肪，修补筋膜，大部分很快就有明显的好转。
