手心热,脚冰凉咋回事呢

手心热，脚冰凉，中医认为是心肾不交的表现，心肾不交主要表现为心火上炎，得不到肾水的浇灌，而命门之火不足。得不到心火的助燃，多表现为上热下凉。主要症状有舌尖红，口腔溃疡，烦躁不安，心悸大便不成形等。在饮食上可以多吃一些羊肉，荔枝，芒果，生姜，花生，土豆等。在治疗期间，患者可以适量的锻炼身体，来促进四肢和足部的血液循环，能够缓解脚部冰凉的症状。平时要加强脚部的保暖措施。