膝盖半月板损伤怎么养

再出现膝关节半月板损伤以后，如果损伤较轻，如1度或者2度的半月板损伤，可以进行保守治疗，恢复再出现半月板损伤后早期要尽量多卧床休息，少下地行走的时间在休息4到6周后可以尝试下地负重行走。可以配合口服活血通络，营养软骨的药物治疗，如活血舒筋汤、氨基葡萄糖片等等，如果是3度的半月板损伤多是半月板有明显的撕裂，这种情况进行保守治疗一般很难恢复。需要进行手术治疗，通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后才能够慢慢恢复，一般3度的半月板完全恢复需要2到3个月的时间。