糖尿病前期可以吃西瓜吗

糖尿病前期的人群不可以大量的吃西瓜。

由于西瓜含糖较多，属于升糖指数偏多的水果，如果过多的摄入西瓜会导致糖尿病人血糖升高，所以在糖尿病前期，糖耐量减低，存在胰岛素抵抗的人群，尽量避免过多的摄入含糖较高的水果如西瓜、葡萄以及桂圆、菠萝蜜、榴莲和菠萝等。含糖较高的水果过多的摄入也会导致果糖大量吸收入，影响血糖使血糖升高，出现糖耐量减低以及发展成糖尿病。所以糖尿病前期的人群，尽量避免过多的摄入西瓜，在血糖较为理想和严格饮食控制，体重控制的基础上，在上午十点或下午三点可以进食少量的西瓜，如50克以内的西瓜。