维生素e保护卵巢和子宫吗

适当的服用维生素e是可以起到很好的保护卵巢的作用的。

维生素e具有抗细胞氧化的功能，对于女性而言还可以起到抗衰老的作用。女性由于身体因素以及环境因素会使得自身出现卵巢早衰的情况，及时的补充维生素e可以很好的改善卵巢功能。主要是因为维生素e是可以促进人体的促性腺激素的分泌，就会直接激活女性的卵巢功能，使得黄体细胞增加，尤其是对于抵抗卵巢癌的出现，能够减少发病率，在平时应该注意避免压力过大，多食用富含维生素e的食物，养成良好的生活习惯。