腰腿酸软无力吃什么中成药

腰腿酸软无力这种情况在中医的角度来讲，多数是由于肾虚的原因导致的，而肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，所以调理的话需要辩证分析，如果是肾阴虚，可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬泡水喝，饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥或者银耳莲子羹能养阴的食材，另外不可纵欲过度，也不可过度疲劳，如果是肾阳虚，可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、壮腰补肾丸、右归丸、肾宝片、复方玄驹胶囊、八位益肾丸、清宫长春胶囊等药物治疗，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，平时饮食也要注意清淡，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。