高考前拉肚子怎么办

高考前拉肚子考虑是植物神经造成的，可以通过自身调节改变，一般患者在考试前保持良好的，轻松的心情，不要过度的紧张。这样就不仅会影响到发挥，还会造成身体神经紧张，可以在考试前几天多做运动，听音乐，散步或者慢跑，饮食要以清淡为主，少吃油腻辛辣的食物，少吃油炸膨化食品，合理饮食，按时吃饭，规律进食，避免暴饮暴食，只要调整好，焦虑，紧张的心理状态，考试拉肚子会得到一定的改善的。不要过分在意，如果比较严重，可能是肠道内菌群失调，可以通过服用中成药或者其他药物控制，不要过分担心，只要积极调节，一定会有所改善的。