例假结束后头晕怎么办

例假结束后头晕多是因为月经量比较大，导致失血性贫血引起的头晕，可以通过以下方面进行调理：

要注意多休息，不能过度劳累，不能进行剧烈的体育运动，加强营养，多吃补血益气的食物，如红枣、枸杞、银耳或多吃动物的肝脏、瘦肉等进行养调理。

如果进行血常规检查，血色素比较低，可以口服药物进行调理，比如口服复方阿胶口服液、生血宝颗粒、多维铁口服液等，头晕的症状可以明显的缓解。

如果经过以上的调理治疗，头晕症状没有明显缓解，也不排除是因为其他疾病造成的，所以要到医院进行相关的检查，根据检查结果对症的给予治疗。