两条腿经常酸痛是怎么回事

两条腿经常出现酸痛的症状，考虑是由于腿部，乳酸等代谢废物堆积，肌肉僵硬，痉挛引起，考虑对症治疗的方法缓解。 患者可以选择物理治疗的手段，如针灸、推拿、按摩手法，局部的热敷进行缓解。 考虑冲击波中频直流电干扰电，超声波等物理因子治疗的手段，可以促进腿部的循环代谢，使乳酸等代谢废物排出，从而缓解酸胀疼痛相关的症状。 应当注意避免剧烈的运动，避免久站久行负重劳损，寒冷刺激，以免引起下肢酸痛症状的加重或者反复适当的进行放松拉伸也有好处。

这种情况下，多考虑以下几点方面的问题。 第一多考虑长期干重体力活不正确的姿势所引起的肌膜炎。这种疼痛与活动后加重，休息后缓解整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，看看相关症状是否缓解。必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。 第二个方面多考虑是腰椎方面问题，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确有无腰椎间盘突出压迫神经根引起的相关症状，建议改善患者生活方式，避免久坐弯腰、搬重物、干重体力活，以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗。

两条腿酸痛常用的方治疗方式有以下几种，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗，如果酸痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的酸痛症状在经过上述几种保守治疗方式后，均能够得到一定程度的缓解，如果经过治疗，仍然没有缓解甚至加重的情况需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误。

喝完酒后腿产生酸痛感，是由于酒精中过量的乙醇在肝脏乙醇脱氢酶的作用下分解成乙醛，乙醛是一种能够扩张毛细血管，并且释放组胺的有毒有害的物质。 在血液中扩散到血管外，会释放炎症因子刺激等炎症，从而导致两条腿出现酸痛的情况，其次就要观察是否有外伤或者外力因素而导致的。如果是外力撞击或不小心磕碰也会出现腿部的疼痛。因此在喝完酒时，疼痛尤为明显。

出现两腿酸痛无力的情况，主要原因有以下几点。第一、见于缺钙或者是缺钾的患者容易出现两腿的酸痛无力症状。第二、常见于腰椎椎管狭窄，腰椎滑脱和腰椎椎管内发生肿物的情况，以及有中央型腰椎间盘突出症的患者。由于椎管内脊髓受到压迫以后，病人就可以出现两腿酸软无力的症状。第三、见于中老年人出现下肢骨关节退行性病变，以及骨关节关节炎就容易造成上述症状。第四，鉴于两腿的肌肉筋膜韧带发生劳损和受凉的情况，所以病人在出现两腿酸软无力的情况以后一定要及时到医院就诊，查明具体病因，针对病因，选择性治疗。

两条腿酸痛胀麻，往往是椎间盘突出压迫腰椎神经有关系，在治疗上需给予卧床休息，避免腰部负重活动，局部可以给予热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射、腰椎骨盆牵引，腰部疼痛处可给予扶他林软膏涂抹、氟比洛芬酯凝胶膏药应用。待疼痛缓解后，可适当加强腰背部肌肉锻炼，如俯卧撑、小燕飞以及单双杠、游泳等。 在药物上可给予西乐葆、尼克葆口服治疗。如果腰部疼痛以及两条腿部酸胀、痛麻较重，可就诊于当地医院，完善核磁共振检查，进一步明确椎间盘突出的情况以及程度，必要时行手术治疗。

两条腿又酸痛发胀的感觉。可能是劳力过度。没有休息好。或者是有一些骨质增生肌肉劳损等相关问题。 平常在运动的时候要减少剧烈的跑跳、剧烈的爬山、爬楼等锻炼。可以在运动前后做好放松和拉伸准备活动的时间。减少乳酸的堆积腿部胀痛就可以缓解。如果是因为有骨质增生，或者是关节炎。可以去医院拍片检查一下，应用烤灯照射理疗。或者是贴一些通络去痛的膏药。慢慢的缓解疼痛。可以适当的用热水进行泡脚，按摩一下。

出现了酸痛说明症状已经比较重，突出的椎间盘对神经根产生的压迫已经比较重。 这种一般是中央型的突出。建议系统的保守治疗半个月，去当地正规的医院行系统的保守治疗，比如针灸、理疗、输液。如果系统治疗半个月无效，建议考虑手术治疗，手术治疗的方式分为椎间孔镜或者开放手术。如果突出的位置比较多，突出的范围比较大，有可能会选择开放手术，椎间孔镜手术只能够作为一种备选方案。一般情况下，腰椎间盘突出的早期保守治疗效果都是不错的。平时一定要少弯腰，注意保暖，不要受凉。

两条腿酸痛，最常见的原因，就是过度活动，过度走路，引起的腿部肌肉，软组织劳损。还有一种可能，是过度的活动、大量的运动以后，引起的腿部肌肉细胞内，乳酸堆积，无法代谢掉，进一步引起，腿部的酸痛。还有一些少见的原因，比如说一些内科疾病，比如说风湿性关节炎，内风湿性关节炎，痛风等等。 一般来说，如果酸痛程度，比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动。局部应用一些，活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏，消肿止痛膏。如果说酸痛比较严重的话，可以绝对的卧床休息。然后做一些，康复理疗的相关治疗，比如说针灸，推拿，按摩。如果说酸痛长时间，无法恢复或者减轻，那么最好去医院做一些，进一步的检查，明确酸痛的原因。

孕妇两条腿酸痛需要注意是否有妊娠期高血压疾病所引起的浮肿，或者是双下肢血栓性静脉炎。建议产妇做双下肢静脉彩超除外血栓，因为孕妇本身血液高凝，加上活动比较少，容易形成血栓，如果栓子栓塞到肺部，脑部可能出现肺栓塞，脑栓塞危及生命。因此，建议孕妇在怀孕期间多喝水，可以穿弹力袜，适当活动双下肢，避免长期卧床，这些措施都能够有效降低栓塞类疾病的发生，另外，需要测量一下血压和尿蛋白，如果血压升高，伴有尿蛋白有加号考虑有妊娠期高血压疾病，需要给于降压等系统治疗。如果血压和尿蛋白都是阴性的，也可能是生理性原因所引起的酸痛。