筋膜炎需要怎么治疗

筋膜炎的治疗主要以保守治疗为主，以充分的休息，限制活动，避免受凉劳累，局部使用热水袋热敷、推拿按摩、烤灯照射，促进周围血液循环等处理。疼痛较重者可给予局部涂抹扶他林软膏，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，必要时口服西乐葆等药物进行对症治疗。

如果上述治疗效果欠佳，可给予进一步局部药物封闭注射，封闭注射起效较快，疗效较好。在日常生活中，疼痛缓解后可逐渐恢复日常生活和体育锻炼，在锻炼前后需给予充分的热身、拉伸，避免肌肉韧带再次损伤。锻炼应以慢跑、俯卧撑、单双杠等锻炼为主。