怎样预防大便干燥

2021-06-30 546人阅读
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陈大雷
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
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预防大便干燥,需要从以下几方面进行系统调理,

首先,患者多饮水。多吃一些富含膳食纤维的食物,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,这样可以有效的防止大便的干燥。

其次,注意身体,锻炼适当的进行活动,有利于促进肠道的蠕动。

第三,建议患者规律的排便,每天定时定点去厕所排便。然后保持身体前倾30度这样的体位,有利于大便顺利的排出。

最后,可以应用药物辅助排便。例如,可以吃一些通便的药物,例如复方聚乙二醇电解质散,芦荟胶囊等等药物。