膝盖外皮的创伤一般需要一两个月的时间，才能够逐渐的恢复。具体也要看擦伤的严重程度。
如果是比较轻的表浅擦伤，没有什么出血的话，可能一两周就慢慢的恢复。但是如果是波及到皮下脂肪层，或者是一直擦伤到骨头的话，这个恢复是比较慢的，皮肤有一个慢慢的斑痕愈合的过程，可以定期的消毒，抹一些祛腐生肌的药膏来逐渐的恢复。如果破皮流血比较多的话，需要去医院清创消毒，应用破伤风针、消炎针等方法来进行治疗，促进愈合。
