冬天容易拉肚子怎么回事

容易拉肚子，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，常见的病因包括平时饮食过于生冷、黏腻或者经常抽烟、喝酒或者容易生气上火，导致脾肾阳虚，脾胃虚弱，水谷运化障碍，导致精微物质从大便而去，引起拉肚子。

所以调理方面，可以应用附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、参苓白术丸、右归丸、固肠止泻丸等药物进行调理，平时需要注意改掉以上的不良生活习惯，可以用黄芪、党参、白术、陈皮等泡水喝，也可以多吃一些牛羊肉、狗肉、鸡肉等温补性的食材。另外，可以进行艾灸治疗，比如中脘、神阙、气海、关元等穴位，还需要注意多到户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。