体内雄性激素过多怎么调理男人

体内雄激素过多的人，尤其男性，应该进行以下调节，第一，保证充足的睡眠，由于是如果压力过大，或者经常处于焦虑以及失眠，紧张等状态下，会促进相应雄激素的周末产物增加，所以会导致雄激素过多，所以要规律睡眠，至少保证每天八小时左右的睡眠，同时，应该在晚上11点前入睡，更有利于体内雄激素的代谢。

另外，对于男性，如果存在明显雄激素过高，还应该明确病因，导致病因，针对病因调理，包括服用如地塞米松或者安体舒酮等药物，能够对抗体内过高的雄激素，但应该在医生的指导下明确病因，可以适量的多吃新鲜的蔬菜以及豆制品来调理。