感冒咳嗽可以吃一些营养均衡,富含水分的水果好得快。比如可以选择梨子、苹果、葡萄、西瓜、火龙果、马蹄、莲雾以及圣女果、椰子、菠萝等。
这些水果含有非常丰富的维生素,矿物质,微量元素,优质的植物蛋白质和氨基酸,能够提供给患者丰富的营养和能量需求,能够缓解咳嗽的症状,对于病情是有利的,而且这些水果含有非常丰富的水分,能够清咽利喉,润肺,化痰止咳,有利于感冒咳嗽的缓解。