一动就容易出汗是什么原因

有以下几方面的原因。生理情况下，如果大量运动、生气、急躁以后或者是喝了热水以后或在一个很热的环境中或女性妊娠期都会出现出汗增多。一般这种情况不需要治疗。第二种病理性出汗可以见于甲亢、糖尿病、缺钙、淋巴瘤等疾病都可以导致出汗。这种出汗是疾病症状表现之一。一般一动就出汗，中医叫自汗自汗。常常是由于气虚，卫表不固所导致。中医有劳则气耗之说，不管是运动劳累或过劳，或者是活动都会出现耗气气，造成气不足的情况。一动就出汗，可以用中成药玉屏风散来治疗。也可以在家里自己煮黄芪水，或者是泡水来改善。在平时的日常生活当中，清淡饮食，不要吃辛辣油腻生冷的食物。不要习惯性的熬夜，保持充足的睡眠。